A importância de consumir peixe durante a gravidez

Com uma série de nutrientes essenciais, o peixe vem provando seu valor e benefícios para uma gravidez mais saudável. Principalmente por causa do Ômega 3, que auxilia no desenvolvimento cognitivo do bebê nesse período. Confira outros benefícios que os pescados também promovem durante a gestação:
– Reduz a possibilidade de parto prematuro;
– Reduz a possibilidade de ganho de peso da mãe após o nascimento;
– Reduz o risco de aumento de tempo de gestação
Gostou dessas dicas? Aproveite a praticidade dos pescados Gomes da Costa e obtenha uma gestação ainda mais saudável.

Fontes:
Abril
Veja

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Fácil, rápida e deliciosa a fritada de forno com Sardinha Gomes da Costa é perfeita para o seu dia a dia.

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